Назва: Парадокс довголіття
Письменник: Стівен Гандрі
Рік: 2019
Видавництво: Book Chef
Жанр: Здоров’я і правильне харчування
Про книгу «Парадокс довголіття» Стівен Гандрі
Чи знаєте ви, що жителі блакитних зон – люди, що живуть найдовше на Землі, – харчуються найрізноманітнішою їжею? Питання не в тому, що вони їдять, а в тому, що не їдять. Нова книга доктора Гандрі присвячена парадоксальним фактам, пов’язаним із справжнім здоровим довголіттям: тваринні жири скорочують наше життя, надлишок заліза в організмі призводить до раннього в’янення, а швидкий метаболізм – спосіб жити яскраво, але швидко. Сотні науково доведених фактів та справжня програма, включившись у яку ви зможете дожити до глибокої старості у повному здоров’ї.
В нашій віртуальній бібліотеці E-Kniga зібрана велика літературна колекція – ви можете безкоштовно скачати книгу «Парадокс довголіття» Стівен Гандрі на телефон або iPhone з ОС Android, iOS. Для завантаження доступні такі формати, як pdf, rtf, txt, fb2, epub.
Також ви маєте можливість читати онлайн без реєстрації та слухати аудіокниги. Перед цим можна ознайомитись з цитатами та відгуками. У нас є література різних жанрів, а також вірші видатних письменників.
