Назва: Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі
Автор: Клаудія Гаммонд
Рік видання 2019
Жанри: Самовдосконалення, Мотивація, 🏆 Особистісний ріст
ISBN: 978-617-7544-34-9
Фрагмент
Про книгу “Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі” Клаудія Гаммонд
У цій книжці авторка акумулювала всі свої знання про недооцінене і мало досліджене, але життєво необхідне мистецтво відпочинку і щедро ділиться його неочікуваними секретами. Детально розглядаючи й пояснюючи психологію та нейромеханіку десяти найпопулярніших способів релаксуючого дозвілля Клаудія пояснює, що, як і чому найбільш заспокійливо діє на різних людей.
Тут ви знайдете чіткі та дотепні дороговкази до збалансованішого життя, де мрія справді відпочити й нарешті розслабитися стане дійсністю.
В нашій віртуальній бібліотеці E-Kniga зібрана велика літературна колекція – ви можете безкоштовно скачати книгу “Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі” Клаудія Гаммонд на телефон або iPhone з ОС Android, iOS. Для завантаження доступні такі формати, як pdf, rtf, txt, fb2, epub.
Також ви маєте можливість читати онлайн без реєстрації та слухати аудіокниги. Перед цим можна ознайомитись з цитатами та відгуками. У нас є література різних жанрів, а також вірші видатних письменників.
