Назва: Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло
Автор: Марк Волінн
Рік видання 2023
Жанри: 🏺 Зарубіжна психологія, 🌀 Загальна психологія, 🤗 Психоаналіз / Психотерапія, ⭐️ Психологія
ISBN: 9789669828354
Фрагмент
Про книгу «Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло» Марк Волінн
Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розшрюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це припинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям.
В нашій віртуальній бібліотеці E-Kniga зібрана велика літературна колекція – ви можете безкоштовно скачати книгу «Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло» Марк Волінн на телефон або iPhone з ОС Android, iOS. Для завантаження доступні такі формати, як pdf, rtf, txt, fb2, epub.
Також ви маєте можливість читати онлайн без реєстрації та слухати аудіокниги. Перед цим можна ознайомитись з цитатами та відгуками. У нас є література різних жанрів, а також вірші видатних письменників.
