Назва: Їж, пий, худни
Автор: Наталія Самойленко
Рік видання 2021
Жанри: Самовдосконалення, Мотивація
Тривалість: 3 год 53 хв
Слухати книгу
Про аудіокнигу «Їж, пий, худни» Наталія Самойленко
Головний сучасний стандарт краси – це здоров’я. Контроль ваги, правильне харчування, фізичні вправи необхідні для того, щоб подовжити молодість організму й уникнути багатьох хвороб. Вам здається, що виконувати всі ці приписи важко й марудно? Аудіокнига лікарки, фахівчині з дієтології та ендокринології Наталії Самойленко допоможе розібратися у причинах виникнення зайвої ваги, підібрати раціон, сформувати звичку правильно харчування. А легкий та зрозумілий авторський стиль і бадьоре читання Марічки Штирбулової мотивуватимуть на позитивні зміни!
В нашій віртуальній бібліотеці E-Kniga зібрана велика літературна колекція – ви можете безкоштовно слухати онлайн українською та скачати безкоштовно книгу «Їж, пий, худни» Наталія Самойленко на телефон або iPhone з ОС Android, iOS. Для завантаження доступні такі формати, як pdf, rtf, txt, fb2, epub.
Також ви маєте можливість читати онлайн без реєстрації та слухати аудіокниги. Перед цим можна ознайомитись з цитатами та відгуками. У нас є література різних жанрів, а також вірші видатних письменників.
