Назва: Емоційні гойдалки війни
Автор: Володимир Станчишин
Рік видання 2022
Жанри: ⭐️ Психологія, 🙋♂️ Соціальна психологія, Мотивація, Самовдосконалення
Тривалість: 9 год 39 хв
Слухати книгу
Про аудіокнигу «Емоційні гойдалки війни» Володимир Станчишин
Аудіокнига “Емоційні гойдалки війни” Володимира Станчишина стає справжнім путівником у світ непередбачуваних емоцій, які переповнюють людей в умовах повномасштабної війни в Україні. Серед надзвичайних змін, що відбулися, емоційні реакції людей виявилися особливо насиченими та важкими для управління. Автор наголошує, що в умовах нормальної життєдіяльності існували певні стандарти реакцій на події, але тепер ці зразки розбиті, і в голові залишився хаос.
Аудіокнига “Емоційні гойдалки війни” дає можливість зануритися у внутрішній світ емоцій громадян, які переживають ці важкі часи. Володимир Станчишин, психотерапевт, розповідає про те, як кожна емоційна реакція є нормальною відповіддю на ненормальні обставини війни. Він закликає відчувати та приймати свої почуття, будь то страх, тривога, злість, почуття провини чи смутку. Автор підкреслює, що дозволити собі виражати ці емоції є важливим етапом у процесі вироблення здорового способу впорядковувати внутрішні переживання.
Ця аудіокнига присвячена всім, хто перебуває на передовій в Україні, тим, хто власноруч допомагає та підтримує, а також тим, хто залишився в тилу. Вона говорить про те, як неможливо відірвати себе від реалій війни, і що наразі головне — навчитися реагувати на ці обставини на особистісному рівні. Автор надає практичні поради та стратегії, як зміцнити свою емоційну стійкість, розуміючи, що це важливий аспект перемоги у цій війні.
В нашій віртуальній бібліотеці E-Kniga зібрана велика літературна колекція – ви можете безкоштовно слухати онлайн українською та скачати безкоштовно книгу «Емоційні гойдалки війни» Володимир Станчишин на телефон або iPhone з ОС Android, iOS. Для завантаження доступні такі формати, як pdf, rtf, txt, fb2, epub.
Також ви маєте можливість читати онлайн без реєстрації та слухати аудіокниги. Перед цим можна ознайомитись з цитатами та відгуками. У нас є література різних жанрів, а також вірші видатних письменників.
